包邮|初学者买什么样的瑜伽垫好 三年大课经验总结

初学者买什么样的瑜伽垫好

三年大课经验总结，初学者应该结合自己所在的初学阶段选择合适的瑜伽垫：

1.一般初学者怕痛，所以加厚的瑜伽垫是首个考虑因素，8mm/10mm较合适；

2.对体式的把控不好，从这个因素来看，垫子就像楼房的地基，要稳，选了无数张瑜伽垫，能做到这一点的只有IKU初学瑜伽垫，让初学者即厚又稳；

3.防滑，一般能让下犬式不滑的瑜伽垫对初学者是比较合适的；

4.正位线条，我的一节大课至少有20人左右，所以不能一一为他们指点，如果有引导功能的正位瑜伽垫，我可以把口号与线条标识结合起来用，他们可以自己引导，我也省些事情。